Folge 20: Akzeptanz erlernen

Akzeptanz- Was können wir tun, wenn wir nichts mehr tun können? Bisher haben wir uns viel damit beschäftigt, was man alles beeinflussen und regulieren kann. In dieser Folge geht es um etwas ganz anderes- wie können wir Dinge akzeptieren, die wir nicht beeinflussen können? Du erfährst, warum Akzeptanz ein (manchmal langer und schmerzhafter) Prozess ist und was Dir auf dem Weg dahin helfen kann.