FOLGE 61: Toxic positivity

Was ist das und gibt es das wirklich? Stimmt es, dass trotz der Zunahme depressiver Erkrankungen manchmal auch zuviel Positivität ein Problem sein kann? Unter welchen Bedingungen kann der alleinige Blick auf das Positive schaden? Dieser Podcast gibt ein paar Anregungen zu diesem aktuellen Thema und Hinweise, wie Du unangenehme Gefühle nicht nur akzeptieren sondern auch für Dich nutzen kannst.