Folge 37: Warum wir Pausen brauchen um glücklich zu werden

Wir wissen genau, dass wir sie brauchen und trotzdem tun wir uns so schwer damit, sie wichtig genug zu nehmen! Pausen sind kein Luxus sondern wie das "Schärfen der Säge" für unsere Wirksamkeit und unser Glück unerlässlich. Welcher "Pausentyp" bist Du? Weißt Du was Dich wirklich entspannt ? Dieser Podcast bietet dazu Denkanstöße und Tipps für mehr erfrischende Pausen in Deinem Alltag.