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Wednesday Aug 04, 2021
Werde dein eigener Coach!
Wednesday Aug 04, 2021
Wednesday Aug 04, 2021
Wie wird aus einer Eintagsfliege ein Dauerbrenner? Wie kann ich den kurzlebigen Neujahrsvorsatz in eine nachhaltige Veränderung verwandeln? In diesem Podcast bekommst du eine Art Starter-Set fürs Dranbleiben. Denn nur wenn wir uns immer wieder selbst an unsere Ziele erinnern und unsere Motivation trainieren, kommen wir zum Ziel. Das Schöne dabei: wenn du etwas erreichst was du dir vorgenommen hast, bekommst du einen "Kick" durch Glückshormone, man kann süchtig danach werden...
Version: 20241125
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